Tag: styl życia

3 marca 2023

Droga do szczęścia

Joie de vivre – jak odnaleźć francuską radość życia w codzienności?

Joie de vivre to francuski koncept zyskujący na popularności od końca XIX wieku. Oznacza on dosłownie „radość życia”. Jest to filozofia życiowa, która opiera się na docenianiu codziennych chwil i znajdowaniu szczęścia w zwyczajnych sytuacjach...

6 grudnia 2022

Droga do szczęścia

Slow life – styl życia, dzięki któremu każdy dzień nabiera znaczenia

Życie w stylu slow life to zwolnienie tempa, by stać się bardziej uważnym na co dzień. W tej filozofii życiowej najważniejsze jest kierowanie się sposobem myślenia, według którego każdy dzień staje się bardziej wyjątkowy i...

26 listopada 2022

Droga do szczęścia

Ikigai – na czym polega japońska filozofia szczęścia?

Ikigai to nasz osobisty powód do życia. Zostało ono uznane za japońską filozofię szczęścia, ponieważ skupia się na odkryciu życiowej radości i spełnienia, by móc cieszyć się pełnią życia. Odnalezienie zajęć, które są dla nas ważne...

12 października 2022

Droga do szczęścia

Koselig – na czym polega norweska recepta na szczęście?

Najbliższym odpowiednikiem koselig jest słowo przytulny. Można potraktować ten koncept jako norweską wersję hygge. Dlaczego jest tak ważna dla Norwegów i jak wprowadzić więcej przytulności do codziennego życia? Poznaj norweską receptę na szczęście.

28 sierpnia 2022

Droga do szczęścia

Dolce far niente, czyli słodkie nicnierobienie. Jak kultywować ten włoski zamysł?

Dolce far niente to włoski koncept oznaczający dosłownie słodkie nicnierobienie. Kryje się za nim znacznie więcej niż widać na pierwszy rzut oka. Na czym dokładnie polega i jak odpoczywać bez wyrzutów sumienia?

15 sierpnia 2022

Droga do szczęścia

Friluftsliv, czyli norweski sposób na życie

Friluftsliv to norweski styl życia w zgodzie z naturą, którego podstawą jest spędzanie jak najwięcej czasu na powietrzu. Nieważne, czy mieszka się w mieście czy na wsi, Norwedzy pokazują, że zawsze da się znaleźć czas...

10 sierpnia 2022

Droga do szczęścia

Lagom, czyli szwedzki styl życia. Na czym polega?

Lagom to szwedzka filozofia polegająca na celebrowaniu życia. Oznacza mniej więcej „nie za dużo, nie za mało”, co sprowadza się do harmonijnego życia w umiarze. Minimalizm będzie stanowił tutaj podstawę. Dowiedz się na czym dokładnie...

11 lipca 2022

Droga do szczęścia

Hygge – na czym polega duńska filozofia szczęścia?

Hygge to duński sposób na szczęśliwe życie. Choć nie posiada odpowiednika w polskim języku, oznacza wszystko to, co dotyczy prostych przyjemności, komfortu i przytulności. Dowiedz się, na czym dokładnie polega duńska filozofia szczęścia i jak...

9 stycznia 2022

Harmonia wewnętrzna

Niedzielna rutyna: jak odpocząć i przygotować się na nowy tydzień?

Niedziela często przepełniona jest myślami o pracy czy nadchodzących obowiązkach, w związku z czym nie dajemy sobie w tym dniu naprawdę odpocząć. Ten dzień tygodnia daje nam okazję na głębszy wypoczynek i reset, ale wiele...

10 kwietnia 2021

Droga do szczęścia

Jak zadbać o siebie na 8 pięknych sposobów?

Jak najlepiej zadbać o siebie? Spokojny wieczór z herbatą i książką, rozmowa z przyjacielem, relaksująca kąpiel. Wydaje się, że takie formy odpoczynku wystarczają, by przywrócić spokój i radość do życia. I chociaż są to cudowne...