Tag: styl życia

30 stycznia 2024

Harmonia wewnętrzna

Afirmacje na poniedziałek – rozpocznij nowy tydzień z pozytywnym nastawieniem

Poniedziałki. Albo się je kocha, albo nienawidzi. Jeśli nie lubisz poniedziałków, to pewnie jest Ci ciężko wstać rano z łóżka, gdy zadzwoni budzik, sygnalizujący rozpoczęcie nowego tygodnia. Ale pozytywnym aspektem poniedziałków jest to, że dają...

3 stycznia 2024

Droga do szczęścia

Pura Vida – odkryj sztukę radosnego życia według filozofii z Kostaryki

Filozofia Pura Vida wywodzi się z Kostaryki i jest cudowną przeciwwagą dla pośpiechu dzisiejszego świata. Zwrot ten, tłumaczony jako „czyste życie” albo „samo życie”, określa filozofię, która zachęca do odkrywania radości w prostych chwilach, czerpania...

8 listopada 2023

Droga do szczęścia

Jak zbudować silny fundament szczęśliwego życia?

Aby wieść szczęśliwe życie niezbędne jest zbudowanie silnego fundamentu, na którym oprzemy wszystko inne. Tym fundamentem są przede wszystkim nasze przekonania co do życia, ludzi i nas samych. O co jeszcze warto zadbać, aby żyć...

24 października 2023

Harmonia wewnętrzna

Wabi-sabi – japońska sztuka odnajdywania piękna w niedoskonałości

Wabi-Sabi to japońska koncepcja estetyczna i filozoficzna, która odnosi się do piękna wynikającego z niedoskonałości, skromności i przemijania. To idea, która odnosi się nie tylko do sztuki i wzornictwa, ale także do życia.

12 października 2023

Droga do szczęścia

Fika – szwedzki rytuał na przyjemną przerwę w ciągu dnia

Szwedzi są znani z dbałości o równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, z czym wiąże się charakterystyczny dla ich kultury zwyczaj o nazwie „fika”. Jest to nie tylko przerwa na kawę, ale właściwie rytuał, który...

14 września 2023

Harmonia wewnętrzna

Afirmacje na glow up – na przywrócenie wewnętrznego blasku

Często szukamy sposobów na to, aby poprawić swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie, a to prowadzi do procesu wprowadzania pozytywnych zmian życiowych. Kiedy rezultaty zaczynają być widoczne można mówić o „glow up”, czyli pozytywnej transformacji osobistej....

23 czerwca 2023

Harmonia wewnętrzna

20 porad self-care – jak najlepiej zadbać o siebie na każdym poziomie

Dbanie o siebie sprawia, że jesteśmy w stanie pełniej korzystać z życia i cieszyć się każdym jego aspektem. Kiedy nasze potrzeby są zaspokojone, łatwiej i przyjemniej jest nam także służyć radą i pomocą innym. Odkryj...

19 kwietnia 2023

Droga do szczęścia

Najpiękniejsze cytaty o podróżach, które zainspirują Cię do wyruszenia w świat

Cytaty o podróżach oddają ich niezwykłą wartość oraz potencjał do wzbogacenia naszego życia, poszerzenia naszej wiedzy i doświadczeń oraz otwarcia nas na różnorodność świata. Podróżowanie może być nie tylko przyjemnym doświadczeniem, ale także wspaniałym narzędziem...

12 kwietnia 2023

Droga do szczęścia

Cottagecore – powrót do natury i przytulnego życia na wsi

Cottagecore to styl życia, który opiera się na wyidealizowanym obrazie życia na wsi w bliskości natury. Nie jest to tylko sama estetyka, ale też wiele wartości, które warto kultywować we własnym życiu. Trend ten przyciąga...

5 kwietnia 2023

Droga do szczęścia

Zajęcia na wiosnę – pomysły na to, co robić w trakcie tej pięknej pory roku

Wiosna to czas, który kojarzy się z odradzającą się przyrodą, cieplejszymi dniami i dłuższymi wieczorami. To także czas, kiedy wiele osób decyduje się na aktywność fizyczną i poszukuje inspiracji na nowe zajęcia. Niezależnie od tego,...