Czasem zdarzają się nam gorsze dni i chcemy się po prostu poddać. W takie dni warto przyjrzeć się swoim emocjom, zaakceptować je, odpuścić walkę i dać sobie czas na odpoczynek i regenerację. Po takiej świadomej...
Ikigai to nasz osobisty powód do życia. Zostało ono uznane za japońską filozofię szczęścia, ponieważ skupia się na odkryciu życiowej radości i spełnienia, by móc cieszyć się pełnią życia. Odnalezienie zajęć, które są dla nas ważne...
Fazy księżyca niosą za sobą konkretną energię, dlatego planowanie i działanie zgodnie z nimi pomaga skutecznie realizować swoje marzenia. Od czego zacząć?
Podniesienie swojej energii czy wibracji oznacza po prostu przejście do odczuwania lepszych, wyższych emocji. Zawsze będziesz przyciągał do siebie to, co rezonuje z Tobą na poziomie energetycznym. Jeśli chcesz przyciągać lepsze okoliczności, zdarzenia i ludzi,...
Decluttering to termin, który odnosi się do czynności usuwania bałaganu z naszego domu, a ostatecznie z naszego życia. Niezależnie od tego, czy rozpoczynasz swoją przygodę z minimalizmem, czy potrzebujesz odmiany, generalne porządki to duże zadanie....
Wolność finansowa to coś, o czym marzy chyba każdy, ale nie każdy wie, że to ile mamy pieniędzy zależy od naszych oczekiwań, przekonań i podejścia do finansów. Ten obszar życiowy, tak jak każdy, można poprawić...
Czy zdarza Ci się widzieć sekwencje identycznych liczb? Szczególnie widziane w kluczowych momentach mają wyjątkowe znaczenie. Są to bowiem liczby anielskie, które przesyłają nam specjalną wiadomość. Dowiedz się, jak interpretować poszczególne sekwencje.
Przekonania to cały szereg opinii i wyobrażeń, które mamy na temat świata, ludzi i nas samych. Wśród nich część jest wspierająca, a część nas ogranicza. Tę grupę, która w jakiś sposób nas blokuje tworzą ograniczające...
Mając pod ręką listę zagadnień, które skłaniają do krótkiej wieczornej refleksji posiadamy wspaniałe narzędzie, by intencjonalnie zakończyć dzień i pójść spać ze spokojnym sercem. Ten prosty nawyk może mieć bardzo pozytywny wpływ na nasze samopoczucie...
Najbliższym odpowiednikiem koselig jest słowo przytulny. Można potraktować ten koncept jako norweską wersję hygge. Dlaczego jest tak ważna dla Norwegów i jak wprowadzić więcej przytulności do codziennego życia? Poznaj norweską receptę na szczęście.
