Tag: pozytywne myślenie

1 grudnia 2022

Harmonia wewnętrzna

50 afirmacji wdzięczności – na zbudowanie poczucia głębokiego szczęścia i spełnienia

Kultywowanie wdzięczności podnosi nasze wibracje i napełnia nas czystym szczęściem. Na co dzień mamy tyle do zrobienia i tak wiele odpowiedzialności, że często wybiegamy w przyszłość marząc o lepszych okolicznościach. Łatwiej jest pielęgnować uczucie wdzięczności,...

18 października 2022

Harmonia wewnętrzna

Wieczorne journal prompts – czyli jak dobrze zakończyć dzień chwilą refleksji

Mając pod ręką listę zagadnień, które skłaniają do krótkiej wieczornej refleksji posiadamy wspaniałe narzędzie, by intencjonalnie zakończyć dzień i pójść spać ze spokojnym sercem. Ten prosty nawyk może mieć bardzo pozytywny wpływ na nasze samopoczucie...

24 września 2022

Harmonia wewnętrzna

Poranne journal prompts – czyli o czym pisać rano w dzienniku, by dobrze zacząć dzień

Poranne pisanie w dzienniku pomaga rozpocząć dzień z wyjątkową intencją. Wystarczy już 5 minut po przebudzeniu, aby zapisać kilka rzeczy, za które jesteśmy wdzięczni, jak chcemy się czuć i czego pragniemy. Zainspiruj się pomysłami na...

25 sierpnia 2022

Droga do szczęścia

50 afirmacji na szczęście – aby doświadczać więcej radości i spełnienia na co dzień

Ze względu na okoliczności w jakich się znajdujemy, bycie szczęśliwym i pozytywne myślenie mogą niekiedy stanowić wyzwanie. Z pomocą przychodzą afirmacje na szczęście. Są one prostym sposobem na to, aby dzień po dniu stawać się...

4 sierpnia 2022

Realizacja celów

Prawo przyciągania – na czym polega i jak dobrze z niego korzystać?

Prawo przyciągania to jedno z 12 praw Wszechświata, jednak jest zdecydowanie najpopularniejszym z nich. Co kryje się pod tym pojęciem i jak skutecznie z niego korzystać?

19 marca 2022

Realizacja celów

Jak spełniać marzenia w 9 krokach?

Spełnianie marzeń dla jednych jest codziennością, a dla innych abstrakcją. Większość ludzi nie wierzy, że marzenia mogą się spełniać, ponieważ nie stosuje zasad, które prowadzą do ich urzeczywistnienia. Zazwyczaj czekają oni aż marzenie samo do...

26 lutego 2022

Droga do szczęścia/Harmonia wewnętrzna

Jak pokochać siebie? – 12 kroków według Louise Hay

Zastanawiasz się jak pokochać siebie? Jest to praca, którą każdy musi wykonać sam dla siebie. Louise Hay, amerykańska autorka poradników samorozwoju i książek motywacyjnych, stworzyła wspaniały poradnik jak pokochać siebie w 12 krokach, który znajdziecie...

23 lutego 2022

Droga do szczęścia

Najlepsza wersja siebie: jak się nią stać już teraz?

Często myślimy, że dopiero po osiągnięciu tego czy tamtego będziemy naprawdę szczęśliwi. I żyjemy tęksniąc do tego obrazu z przyszłości. Ale sekret tkwi w tym, że przyciągamy do siebie to, czym jesteśmy, a nie to...

9 stycznia 2022

Harmonia wewnętrzna

Niedzielna rutyna: jak odpocząć i przygotować się na nowy tydzień?

Niedziela często przepełniona jest myślami o pracy czy nadchodzących obowiązkach, w związku z czym nie dajemy sobie w tym dniu naprawdę odpocząć. Ten dzień tygodnia daje nam okazję na głębszy wypoczynek i reset, ale wiele...

17 listopada 2021

Droga do szczęścia

25 prostych sposobów na dobry dzień

Sposobów na udany dzień jest wiele. Każdy ma swoje ulubione zajęcia i metody relaksu. Podzielę się jednak z Wami 25 pomysłami, które poprawiają nastrój każdego dnia. A im lepszy nastrój, tym lepsze życie, bowiem przyciągamy...