Tag: psychologia

18 listopada 2020

Harmonia wewnętrzna

Journaling – czemu służy prowadzenie dziennika?

Prowadzenie dziennika jest stałym zajęciem dla niektórych, a dla innych czymś zupełnie obcym. Niemniej jednak, jest to fantastyczne narzędzie do samopoznania, zrozumienia swoich uczuć i pragnień, pogodzenia się z przeszłymi zdarzeniami, cieszenia się teraźniejszością i planowania...

21 października 2020

Droga do szczęścia

Wiara w siebie: dlaczego jest ważna i jak ją zbudować?

Dlaczego wiara w siebie jest taka ważna i dlaczego tak wielu z nas jej brakuje? Dorastając uczymy się pewnych schematów myślowych na podstawie tego, czego doświadczamy, co słyszymy i czego jesteśmy świadkami. Wysnuwamy z tych...

21 sierpnia 2020

Realizacja celów

Uczucia: jak z nimi pracować, by przyciągnąć swoje pragnienia?

Zgodnie z prawem przyciągania, to o czym myślimy staje się naszą rzeczywistością. Ale czy na pewno emocje o niskim wibracjach przyciągają negatywne zdarzenia?

10 maja 2020

Droga do szczęścia

Miłość do życia: jak pokochać życie, aby żyć lepiej, zdrowiej i pełniej?

Czy kochasz życie? Czy raczej każdy dzień jest męczarnią? Miłość do życia jest bardzo ważna, tak samo ważna jak miłość do samego siebie. Co więc zrobić, żeby zakochać się w życiu i na czym tak...

6 maja 2020

Realizacja celów

Zarządzanie czasem, czyli jak skutecznie planować swój czas, aby osiągnąć cele?

Zarządzanie czasem może być przytłaczające, a dla niektórych nawet zniechęcające. Jednak posiadanie planu pozwala osiągnąć cel znacznie szybciej. Wiele osób wcale

15 marca 2020

Harmonia wewnętrzna

Spokój ducha: jak pozbyć się lęku i zadbać o zdrowie?

Zatrzymując się i dając sobie czas do namysłu, możemy ustalić swoje priorytety i odzyskać spokój ducha. Nigdy nie jest za późno na zmianę.

23 stycznia 2020

Droga do szczęścia

Jak być szczęśliwym? Poznaj podstawę szczęśliwego życia

Jak być szczęśliwym? To pytanie zadaje sobie tak wiele osób. Dzisiaj zdradzę największy sekret – podstawę dobrego życia. Na tym fundamencie będzie się opierać wszystko. Będzie on warunkować wszystkie działania, które musicie podjąć do realizacji...

19 stycznia 2020

Droga do szczęścia

Sens życia: jak go odnaleźć, kiedy nie wiesz, czego chcesz

Każdego czasem nachodzą wątpliwości i rezygnacja. Spójrz na swoje życie bez ograniczeń i odkryj co Ci się marzy, aby odnaleźć sens życia.