Tag: planowanie

9 października 2021

Realizacja celów

Jak zaprojektować życie swoich marzeń – ćwiczenia i wskazówki

Jak wskazuje sama nazwa mojego bloga, wierzę, że każdy może zaprojektować swoje życie – dokładnie takie, o jakim marzy. Wymaga to od nas określenia priorytetów, wiary, optymizmu i działania. Od czego zacząć planowanie i jak...

2 października 2021

Realizacja celów

Motywacja wewnętrzna – co warto o niej wiedzieć i jak ją w sobie rozbudzić?

Motywacja wewnętrzna nie jest stanem permanentnym - w niektórych momentach wypełnia nasze życie, a w innych nam jej brakuje. Dobra wiadomość jest jednak taka, że nie musimy czekać aż nadejdzie, ponieważ mamy wpływ na motywację...

6 czerwca 2021

Realizacja celów

Metoda SMART – na czym polega? Jak planować mądre cele?

Metoda SMART to forma wyznacznia celów, która wspiera dobre zarządzanie czasem i skuteczną realizację zadań. Według tej zasady, każdy mądry cel powinien charakteryzować się 5 cechami. O jakich cechach mowa i na czym polega planowanie...

31 maja 2021

Realizacja celów

Jak wyznaczać cele, aby faktycznie je realizować?

Wyznacznie celów to tak naprawdę podstawa do tego, żeby zmienić swoje życie. Ustalamy sobie co chcemy osiągnąć, czujemy motywację i działamy. Krok po kroku jesteśmy bliżej spełnienia. Nie zawsze jednak jest to takie proste, ponieważ...

22 maja 2021

Realizacja celów

7 sposobów jak dobrze zaplanować dzień

Jak zaplanować dzień tak, by jak najwięcej z niego skorzystać i mieć poczucie spełnienia? Jeśli od dawna chcesz wprowadzić jakiś nawyk do swojego życia albo czujesz, że dni zlewają się w jedno lub uciekają Ci...

17 kwietnia 2021

Realizacja celów

Brak motywacji: co zrobić, aby znowu poczuć chęć do działania?

Brak motywacji przytrafia się każdemu. Poznaj najczęstsze przyczyny braku motywacji i sposoby na ich przezwyciężenie. Mam nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu na nowo zakwitnie w Was ochota na działanie.

6 maja 2020

Realizacja celów

Zarządzanie czasem, czyli jak skutecznie planować swój czas, aby osiągnąć cele?

Zarządzanie czasem może być przytłaczające, a dla niektórych nawet zniechęcające. Jednak posiadanie planu pozwala osiągnąć cel znacznie szybciej. Wiele osób wcale