Samowalidacja – jak przestać szukać potwierdzenia na zewnątrz i znaleźć je w sobie?
W świecie pełnym wymagań i oczekiwań społecznych, często zwracamy się ku innym ludziom, aby otrzymać potwierdzenie naszej wartości. Szukamy aprobaty, akceptacji i uznania na zewnątrz, w nadziei, że to pomoże nam poczuć się pewnymi siebie...